리포머

조셉 필라테스가 고안해낸 기구 중 가장 대표적인 기구로서
자세개선, 코어의 안전성과 강화, 근력발달, 골반 및 척추정렬 개선
유연성을 증대할 수 있는 저항 운동이 가능합니다.

리포머는 다양한 동작을 할 수 있는 효과적이고 질적인 근력을
기를 수 있게 도와주며 정교한 스프링이나 스트랩을 당길 수 있는 끈으로
이러진 리포머는 100가지가 넘는 운동을 할 수 있는 다재다능의 기구입니다.

또한 운동선수나 노인 및 특정 증상을 가진 환자 또는 재활이 필요한 사람들에게
모두 효과적으로 쓰이며, 모든 부위를 효과적으로 운동 할 수 있습니다.